কীভাবে COVID-19 থেকে দূরে রাখবেন

Apr 13, 2020

নিশ্চিত হওয়া COVID-19 কেসের সংখ্যা বাড়ার সাথে সাথে ভাইরাসটি সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়েছে, প্রত্যেককে কীভাবে এ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে হবে তা প্রত্যেকের জানা দরকার।

প্রথমে আপনার হাত প্রায়শই পরিষ্কার করুন।

যেমনটি আমরা সবাই জানি, যদি হাঁচি, কাশি এবং অন্যান্য উপায়ে যেমন দরজার হাতল, বাসের রেলিং, লিফ্ট বোতাম ইত্যাদির উপর ফোঁটা ফোঁড়া করে ভাইরাস এবং ব্যাকটিরিয়ায় আক্রান্ত রোগীরা ভাইরাল সংক্রমণের কারণ হতে পারে তবে এটি সহজ হবে।

কমপক্ষে 20 সেকেন্ডে সাবান বা হাত স্যানিটাইজার দিয়ে হাত ধুয়ে নিন। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ হ'ল হাত ধোয়া চোখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করা এড়ানো,

hand sanitizer

দ্বিতীয়ত, যতটা সম্ভব বাড়িতে থাকুন।

যারা অসুস্থ হতে পারে তাদের থেকে দূরে থাকুন। এটি সহজেই আবদ্ধ স্থান, যেমন বাস, মেট্রো এবং বিমান ইত্যাদি ক্ষেত্রে সংক্রামিত হতে পারে

তৃতীয়ত, যখন লোকেরা আশেপাশে থাকে তখন মুখোশ পড়ুন।

আপনার যদি জনসাধারণের কাছে যেতে হয় তবে আপনার মুখ এবং নাক coverাকতে ফেস মাস্ক পরতে হবে। এটি কেবল নিজেকে রক্ষা করা নয়, অন্যকে রক্ষা করাও। আমরা উত্পাদিত কেএন {0} effectively কার্যকরভাবে ople {1} yers স্তরগুলির সাথে ফোঁটাগুলির ইনহেলেশন প্রতিরোধ করতে পারে। এছাড়াও এটি শ্বাস নিতে সহজ K কেএন 95 মুখোশটি এফডিএ প্রত্যয়িত।